Volleyball für die Mittelstufe (5.-8. Klasse)
In diesem Volleyballtraining werden wir – ab September 2026 – die Techniken und das Teamspiel des Sports üben. Teambuilding, Spiel und Spaß stehen im Fokus, somit sind Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Pilates für Anfänger:innen und Geübte
Was erwartet dich? Gezieltes Training der Körpermitte – Fokus auf Bauch, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Verbesserte Körperhaltung – Stärkung der Tiefenmuskulatur für eine aufrechte Haltung. Individuelle Betreuung – persönliche Anpassung der Übungen in kleinen Gruppen. Ganzkörpertraining – Aktivierung aller Muskelgruppen für mehr Kraft und Beweglichkeit. Entspannung und Leichtigkeit – fühle dich nach dem Training erfrischt und energiegeladen.
Volleyball für Fortgeschrittene
Die Volleyballgruppe setzt sich aus Schüler:innen der Oberstufe, ehemaligen Schüler:innen und aus Eltern zusammen. Lehrer:innen und Mitarbeiter:innen der Schule sind ebenfalls herzlich willkommen ...
Fußball für Kinder der 1. bis 4. Klasse und ab der 5. Klasse
Im Fußballtraining werden wir u.a. Technik, Ballgefühl und Schusstechnik trainieren. Im Vordergrund stehen Spaß und Freude am Spiel. Vorkenntnisse sind keine erforderlich.
BODYART abends in Mauer: Start 4.09.
BODYART is LIFE – Breathe in, breathe out – Mobility, Stability! Willst du dich stark, flexibel, gesund, vital und ausgeglichen in Geist und Körper fühlen? Dann ist BODYART genau das Richtige für Dich!